現役医師が解説！

無痛分娩で辛かったことTOP5

こんにちは、無痛分娩チャンネルへようこそ！ 

「痛くないお産ができる！」という高い期待から、都内を中心に急速に広まりつつある無痛分娩ですが、実は「思っていたより〇〇が辛かった…」というリアルな声も少なくありません。

『無痛分娩にして後悔しないのかな…』

『無痛分娩のデメリットも知りたい！』

とお悩みの妊婦さんも多いかと思います。

そこで今回は「無痛分娩で辛かったことTOP5」について解説します！

日々、無痛分娩の現場に立ち会っている医師の視点から、先輩ママたちが実際に直面した「辛かったこと」をランキング形式でわかりやすく解説いたします。

あらかじめ知っておくことで対策できることもたくさんありますので、後悔のないお産にするために、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね！

※順位は私が産後回診で聞いたデータをまとめております。

＜目次＞

1位：無痛分娩の麻酔そのものが大変だった

2位：無痛分娩をいつお願いしたら良いか分からなかった

3位：麻酔の副作用が大変だった（痒み、頭痛、吐き気）

4位：麻酔を始めてから効果出るまでタイムラグがあった

5位：思ってたより費用が高かった

終わりに

1位：無痛分娩の麻酔そのものが大変だった

圧倒的に声が多かった第1位は、お産の痛みではなく「麻酔をかける処置そのものが辛かった」という声です！

無痛分娩は硬膜外麻酔という、背中の脊髄近くに細いカテーテルを入れる処置から始めます。これが実は、妊婦さんにとってかなりの試練になります。

▶︎背中の麻酔が大変だったと言う声

■エビのように丸くなる姿勢がキツい

「とにかく陣痛の痛みが強いのに、大きなお腹を抱えて背中を極限まで丸めてキープしなければいけませんでした」

「針が背中に刺さっているので、とにかくじっとしててと言われるのですが、結構しんどいです」

「陣痛や痛みが来てもなるべく動かないでください、と医者や助産師から言われたけど、そんなの無理だよ〜涙」

■局所麻酔の注射が痛い

「背中から針を刺す前に、皮膚を消毒して局所麻酔をチクッと刺されるのですが、これが結構痛かったです」

「まさか麻酔のための麻酔があるなんて…知らなかったです涙」

■背中に響く変な感覚 

「麻酔で痛みはあまりなかったけど、骨？をゴリッとする感覚があって怖かったです」

「カテーテルを入れるときに、足にビリっとした感じがあってびっくりしました」

▶︎対応&コツ

■陣痛が終わった瞬間に始めてもらう

→うまく陣痛と陣痛の間に処置することで比較的落ち着いて処置を受けることができます。

■痛みが強い時は局所麻酔を追加してもらう

→痛みが強い時は我慢せず遠慮なく伝えて下さい。痛みで姿勢が崩れる方が危険なのです！

■ベッドに対して垂直に横になる（姿勢のコツ）

→エビの姿勢になった後は、両肩をベッドに対して垂直にしましょう。背骨の捻れが無くなり、針を入れやすくなります。

※詳しくはこちらの記事で丁寧に解説しているので参照してみて下さい！

無痛分娩の麻酔のやり方と姿勢のコツ！【現役医師が解説】
 

2位：麻酔をいつお願いして良いか分からなかった

無痛分娩の麻酔は『妊婦さんが痛みを我慢できなくなったら』開始するのが基本ではありますが、早めに開始しすぎると陣痛が弱くなってしまい、お産がかなり長引いてしまうリスクもあります（微弱陣痛）。

そのため、麻酔開始のタイミングは妊婦さんと麻酔科医、産婦人科医、助産師が相談して決定するのですが、その麻酔をお願いするタイミングに関する後悔が第2位でした。

▶︎麻酔開始のタイミングについての声

「痛みが我慢できなくて麻酔をお願いしても『まだ子宮口が開いてないから我慢しましょう』と言われて麻酔を入れてもらえなかった」

「病院に行ったらすぐ無痛分娩してもらえると思っていたら、まだ早いですと言われました」

「麻酔のタイミングが遅すぎて、麻酔をお願いした時にはもう生まれかけでした」

麻酔開始のタイミングについては本当に難しい問題です。

自然無痛分娩を採用している産院や、「子宮口が○cm開くまで麻酔は入れない」といった方針を決めている産院でこういった不満が起こりうります。

妊婦さんとしては

「『痛くなったら麻酔を入れます』と言われてたのに、我慢してって言われるの！？」

「逆にこの痛みで『麻酔をください』って言っていいのかな…」

と悩んでしまいがちです。

しかし、お産の進み方は千差万別、ゆっくり進むことも急加速することもあります。

気づいた時にはお産が急激に進んでしまい、「今から麻酔の処置をしても、薬が効く前に赤ちゃんが生まれちゃうからもう麻酔は使えません！」と言われてしまい、辛い思いをした先輩ママも少なくありません。

▶︎対応&コツ

■麻酔開始の基準を把握しておく

→病院ごとに麻酔を開始する基準があるので、それを予め聞いておくと良いでしょう。一般的には

『子宮口３〜５cm』

『陣痛間隔が５分前後』

『子宮頸管展退度40〜60％』

のいずれか1つ

＋

『妊婦さんが痛がっている』

という基準が多いです。

■こまめにスタッフに確認する

→最も確実なのはこまめにスタッフに確認することです。何回も呼んで申し訳ないと思う気持ちは分かるのですが、正直スタッフは皆『痛くて何度も呼ばれる』ことに慣れています！

遠慮せずにお願いしてみましょう。

3位：麻酔の副作用が大変だった

「お腹の痛みは消えたけれど、副作用の症状が辛かった…」という声が第3位です。

具体的には

『麻酔を始めた直後、吐き気が強くて』

『胸とか首がかゆかったです』

『産後、数日間は頭痛が残ってました』

などなど。

麻酔薬（特に医療用麻薬を併用する場合）の特性や、お産に伴う体の変化によって以下のような副作用が出ることがあります。

無痛分娩で多い副作用

■かゆみ： 薬の副作用で、顔や胸のあたりがムズムズと痒くなることがあります。一時的なもので赤ちゃんには影響なく、麻酔薬を終了すれば良くなることがほとんどです、レスタミンなど痒み止めをもらうと良いでしょう。

■吐き気： 麻酔によって一時的に血圧が下がったり、お産自体による胃腸の動きの低下で気持ち悪くなることがあります。点滴や昇圧剤で改善する場合が多いですが、症状が強い時はプリンペランなどの吐き気どめをもらいましょう。

■頭痛： 麻酔の針を刺す際に、脳脊髄液という水分が漏れることで、「立ち上がると激しく頭が痛む」という症状（硬膜穿刺後頭痛という）が稀に起こります。確率としては1%未満で、数日で良くなる人が多いですが、ずっと続く場合は早めに医者に相談しましょう。

副作用のほとんどが『自然に良くなる』ものなので、不安に思われないでください。

もっと詳しく副作用が知りたいよ！って人はこちらの記事をご参照ください。

5分で分かる無痛分娩のリスク・合併症！【医師が解説】

4位：麻酔を始めてから痛みが消えるまでタイムラグがあった

陣痛が痛くなって我慢できなくなったから麻酔を入れたのに、すぐ効かずにさらに我慢しなければならなかった！という焦りと辛さが第4位です。

▶︎麻酔のタイムラグに関する声

『無痛分娩をお願いしてから痛みが消えるまで、思ったより時間がかかるんですね』

『麻酔って入れたらすぐ効くと思ってました…涙』

無痛分娩で使われる硬膜外麻酔は、背中のスペースに薬を注入してから、神経にしみ込んで痛みをブロックするまでに約15分〜30分かかります。

また、麻酔のチューブ（カテーテル）を入れる処置自体にも15分ほどかかるため、合計で30分〜1時間近くは痛みに耐えなければならない時間が発生します。

そしてここでも「計画無痛分娩」と「自然無痛分娩」で辛さの質が変わってきます。

計画無痛分娩： 陣痛がまだ微弱な段階、あるいは痛みが始まる前から麻酔の準備ができるため、このタイムラグに苦しむことは比較的少ないです。

自然無痛分娩： 自宅で陣痛が始まってから来院するため、到着時には既にかなりの痛みがある妊婦さんもいます。

▶︎対応&コツ

■あらかじめタイムラグがあることを理解しておく

→あらかじめ理解しておくことで、気持ちに余裕が生まれます。我慢の限界を迎えてからお願いするのではなく、ギリギリまだ余裕があるうちにお願いするなどの対応も良いですね。

■計画無痛分娩を選択する

→計画無痛分娩なら痛みが我慢できなくなってから麻酔をするケースは稀です。とはいえ、予定日前に陣痛が来たら無痛分娩を受けられない可能性があるというリスクもあります。

■CSEという方法でしてもらう

→CSE（脊髄くも膜下硬膜外併用麻酔）法では、麻酔薬をもう少し深いところに投与するので、通常の硬膜外麻酔よりも早く効きます（投与後１、２分で効きます！）

詳しくはこちらの記事を参考にして下さい。

無痛分娩のCSE法って何！？【医師が解説】

5位：思ってたより費用が高かった

「痛みが減るなら…」と選択したものの、最終的なお会計を見てびっくりしたという声が第5位です。

▶︎費用に関する声

『分かってはいたけど、無痛分娩の費用が高かったです笑』

『出産費用、100万円超えていました…汗』

無痛分娩は基本的に健康保険が適用されない「自由診療」のため、分娩費用のベースにプラス10万円〜20万円ほどの追加費用がかかるのが一般的です。

ここからさらに、個室代や夜間対応加算などがつくと結構な値段になります。

またここで知っておいてほしいのが「自然無痛分娩」と「計画無痛分娩」による費用の違いです。

▶︎対応&コツ

■しっかりと聞いておく

→産院のホームページに記載されている「無痛分娩費用：〇万円」という文字だけで判断せず、「夜間対応の追加料金はあるか？」「入院が延びた場合の個室代はいくらか？」などを事前に受付で確認しておきましょう。

こちらの記事で無痛分娩の費用について解説しているので、是非ご参考下さい。

無痛分娩の費用について徹底解説！【医師が解説】

■補助金を利用する

また、都内の妊婦さんだったら、補助金が利用できますので利用しない手は無いですね！

無痛分娩補助金ガイド！【最大10万円】

東京都以外の無痛分娩補助金まとめ！【全国版】

終わりに

無痛分娩を控えているみなさん、リアルな「辛かったこと」をたくさんお伝えしてしまいました。

とはいえ、決して脅したいわけではありません。事前にこれらの「リアル」を知っておけば、以下のような対策が取れます。

費用の仕組みを事前に産院に確認しておく

自然無痛分娩の場合は「我慢しすぎず、痛みが強くなり始めたらすぐに」麻酔を希望する

副作用が出たら、すぐ医師や助産師に伝えて症状を抑える薬をもらう

背中の処置のときは、陣痛が終わった瞬間に始めてもらう

etc…

無痛分娩は、事前の知識と心構えがあれば、辛さを最小限に抑えて笑顔で赤ちゃんを迎えることができる素晴らしい方法です。

不安なこと、システムで分からないことがあれば、妊婦健診の際にいつでも私たち産科麻酔科医や産科スタッフに気軽に相談してくださいね。

ではでは！

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